fiatal nő két kezével mosolyogva emel a szájához egy láthatatlan fogszabályozót

Fogszabályozás: így élj harmóniában a fogszabályozóddal

Hasznos tanácsok a fogszabályozó viseléséhez

Kérdések tömkelege kavarog a fejedben, hogy fogszabályozóval miként élheted gondtalanul a mindennapjaidat? Cikkünkből megtudhatod, mire érdemes figyelned étkezéskor, hogyan moss szakszerűen fogat. Sőt az is kiderül, a sportolást és a szociális életet sem befolyásolja negatívan a fogszabályozó, melynek felhelyezése és viselése nem jár komoly fájdalommal vagy kellemetlenséggel.

Hogyan kerüljük el, hogy az élelmiszerek beszoruljanak a fogszabályozóba?

A készülékeket úgy tervezték, hogy ellenálljanak a kopásnak, ám az apró alkatrészek sérülhetnek az étkezések során. A készülék felkerülése utáni első napokban a nyelv, a fogak és az ajkak érzékennyé válhatnak. Ilyenkor érdemes lágy ételeket fogyasztani, amiket nem kell sokat rágni. Ilyen például a zabpehely, a tojásrántotta, a levesek, tésztafélék, puha gyümölcsök, párolt zöldségek, burgonyapüré, lágy sajtok és a fagylalt, ami hűsíti az irritált nyálkahártyát. Vannak azonban tiltólistás ételek, amelyeket kerülni kell annak érdekében, hogy a készülék ne sérüljön. Ilyen például a popcorn, a magvak, a rágógumi, karamell, grillázs, gumicukor, keménycukorkák, kemény kekszek. 

Mivel a ragasztott fogszabályozó bracketjei körül könnyen megtapadhatnak a hosszú távon fogszuvasodást és ínygyulladást okozó ételmaradékok és lerakódások, célszerű minden étkezés után fogat mosni. Utóbbi témában lentebb, a “napi rutin kialakítása” résznél tanácsokat is adunk. 

Sportolás fogszabályozóval: ritkák és elkerülhetőek a sérülések

Gyakran felmerül a kérdés, a fogszabályozó viselése befolyásolja-e a sportolási szokásainkat. Szerencsére némi odafigyeléssel gond nélkül folytathatjuk kedvenc tevékenységünket. A nagyobb ütésekkel járó sportokat – mint a labdarúgás, kézilabda, küzdősportok – viszont érdemes óvatosan űzni. Ennek oka, hogy a behatások megrongálhatják a fogszabályozót, amelyek felsérthetik az ajkakat. Az említett fizikai aktivitásoknál javasolt erre a célra készült szilikon száj- vagy fogvédők használata, amelyek meggátolják, hogy az ajkak a készülékhez nyomódjanak. Az Invisalign láthatatlan fogszabályozóval viszont bátran űzhető minden sport, mert inkább védi a fogakat, mintsem hogy sérülést okozna. 

A napi rutin kialakítása fogszabályozóval

Fogszabályozó különösen ügyelni kell az aprólékos tisztításra. Ez azért fontos, mert a fogszabályozó alatt könnyen felhalmozódhat az ételmaradék, ami fogínygyulladáshoz és szuvasodáshoz vezethet. Pácienseinknek javasoljuk, minden étkezés után érdemes puha sörtéjű fogkefével vagy elektromos fogkefével fogat mosni, ügyelve arra, hogy a nehezen elérhető részeket is megfelelően megtisztítsuk. A fogkrémek közül a fluoridos verziókat részesítsük előnyben. A fluorid elpusztítja a baktériumokat és pótolja a fogzománcban lévő ásványi anyagokat, amelyeket a savas ételek és italok kioldanak. Az interdentális kefe a fogak közti hézagok tisztítására használatos. az elülső fogak és az örlőfogak közti hézagok tisztítására használatos. Ebből az eszközből célszerű többféle méretet is beszerezni. 

Fogszabályozó és szociális hatások: sokkal inkább menő, mintsem ciki

Az emberek általában vegyes érzelmekkel viseltetnek ezen készülékek iránt. Egyrészt izgatottan várják a felragasztást, hogy végre közelebb kerüljenek a vágyott mosolyhoz. Másfelől picit tartanak attól, hogyan hat majd a készülék viselése a szociális kapcsolataikra. Mivel napjainkban egyre nagyobb hangsúlyt kap az esztétikum és az egészségtudatosság, a fogszabályozó viselése nem, hogy nem ciki, de egyenesen viselője igényességéről árulkodik, aki tesz az egészségéért. Fontos ugyanis tudatosítani magunkban, a fogszabályozás a funkcionalitás helyreállítása (hatékonyabb rágás, megszűnő feszültség az állkapocs izmaiban és ízületeiben, fogkopás és fogkárosodás megelőzése, szájhigiénia javulása) révén a közérzetben is komoly javulást hozhat, míg az esztétikumban elért tökéletes eredmény javítja önképünket, ezáltal építheti önbizalmunkat.

Kell-e fájdalomtól tartanom fogszabályozás alatt?

A készülék viselése során teljesen normális, ha kezdetben kisebb fájdalmat vagy kellemetlen érzést tapasztalunk, ami általában a felhelyezést követő napokban és aktiválások után jelentkezik. A fájdalom jelentős része a fogmozgatáshoz szükséges nyomásból, feszítésből ered, ám a drótok és bracketek is okozhatnak pici fájdalmat, miközben az ajakhoz dörzsölődnek. Komolyabb fájdalmat csak egy kiálló drót vagy a készülék egyéb sérülése okozhat. Ilyen esetekben mielőbb egyeztessünk időpontot fogszabályozó-szakorvosunkkal, aki gyors és hatékony segítséget fog nyújtani.

Gyönyörű mosolyok, melyekre büszkék lehetünk!

Vedd fel velünk a kapcsolatot!

foxxi

Nyitvatartás:

Hétfő
12:00-18:00
Kedd
12:00-18:00
Szerda
9:00-15:00
Csütörtök
9:00-15:00
Péntek
változó

Küldj üzenetet!

"*" a kötelező mezőket jelöli

Telefonos
bejelentkezés
+36 30 270 9420